Pardonnez-moi ce billet un peu décousu aujourd’hui. Vous allez vite comprendre pourquoi. Notre adorable petite Talia (11 mois, allaitée et diversifiée) se réveille toutes les nuits entre 4 et 5h30 du matin (au mieux). Je pensais en avoir fini avec les nuits interrompues (elle a commencé à « faire ses nuits » fin décembre, et jusqu’à fin février, dormait avec bonheur de 21h00 à 6h30 du matin), mais catastrophe, depuis trois semaines, dring dring elle se réveille beaucoup plus tôt ! Parfois vers 1h30 parfois vers 4h30 ou 5h00 !!! Je précise que c'est une enfant qui dort très peu dans la journée (une heure de sieste au total au plus, grrrrrrrrrr) donc normalement le soir elle est super fatiguée…
Le drame c’est que c’est la faim qui la réveille : au début je pensais qu’elle avait simplement besoin d’être réconfortée, mais après un test (Cher Mari qui lui propose d’abord un biberon de lait tiré, et la Demoiselle finit par s’en enfiler deux biberons entiers!) il s’agit bien de faim. Depuis trois semaines nous essayons donc de faire tout notre possible pour la faire manger un maximum le soir. C’est l’opération « gavage de Talia ». On essaie tout : les légumes frais cuisinés, les super délicieux plats des Menus Bébés, les coquillettes de ses sœurs, la banane, les tétées fréquentes… On espérait que la combo lourde : pâtes + banane + jambon + kiri (aux oubliettes la règle selon laquelle on ne mange pas de viande le soir !) serait magique, mais rien à faire. Elle avale trois coquillettes, une demi tranche de banane… et elle attend sa (ses !) tétée du soir. Et dring dring elle se réveille à 4h30 avec une faim de loup ! Et quand elle mange bien le soir ce n'est guère mieux.
D’avoir ainsi des nuits interrompues me rend un peu (beaucoup) gaga. J’ai l’impression de vivre toutes mes journées dans une sorte de brouillard. J’oublie des rendez-vous, je retiens les choses de travers, je n’ai pas de patience avec les autres enfants, et je n’écris pas mon blog. Bref, je suis sur les rotules. C'est la sensation que j'avais quand elle était toute petite, mais je pensais vraiment que cette période était terminéee, le retour en arrière est trop dur!
J’avoue même que l’autre jour chez Monoprix, je suis tombée en arrêt devant un miracle de marketing alimentaire : des plats pour bébé intitulés «petites soupes du soir», «nuits paisibles», etc. J’en salivais en les regardant : si je donnais cela à ma chère puce, recommencerait-elle donc à faire ses nuits ? Dans le coin de mon cerveau embrumé, un petit doute se faisait «peut-être que c’est mon lait qui n’est pas assez nourrissant ?», peut-être que si je lui donnais cette mixture super épaisse de féculents, légumes et lait elle ferait ses nuits. J’avoue, j’ai craqué. J’ai acheté un blédiTrucMuche que j’ai proposé dans un immense biberon à Talia, qui, après l’avoir goûté, a tout envoyé par terre d’une pichenette. J’ai relu la composition, et je suis revenue à mes esprits : qu’est-ce que ce lait infantile aurait de plus que mon lait pour « caler » ma fille ? Rien du tout bien sûr, mais l’emballage (avec les petites étoiles et le nounours endormi) était siiiiiiii tentant.
Mais du coup nous sommes revenus à la case départ : j’essaie de la tenter avec de délicieux petits dîners (qui ne l’intéressent pas du tout), je ne compte pas les tétées du soir, et... rien n’y fait… Arrrrrghhhhhh…. Est-ce que vous avez eu des expériences similaires ? Avez-vous des idées ou des suggestions ? Est-ce que ce pourrait être un pic de croissance ? Je suis preneuse de toute info, et peut-être que cette discussion aidera d'autres lectrices dans un cas similaire!
Bonjour,
merci pour ce sujet qui est visiblement partagé par un grand nombre d'entre nous. Pour ma part, je suis plongée dans le livre de Marie THIRION sur le sommeil et le rêve de l'enfant. Ce bouquin est aussi aidant que celui sur l'allaitement. Mme Thirion précise que au delà de 5 ou 6 kg, un enfant a les réserves énergétiques nécessaires pour dormir une dizaine d'heures. Pour ce qui est des solutions, je vous laisse feuilleter ce livre pour y trouver les suggestions qui vous conviennent!
Bonne lecture et bonnes nuits!
Rédigé par : Delphine | 19 mars 2009 à 21:47
A propos de cododo, j'ai vu hier soir dans un reportage sur France 3 une maternité (je n'ai pas entendu où) qui a acheté des lits cododo à accrocher au lit de la maman, dans le cadre d'une certification "hôpital ami des bébés". Sympa !!
Rédigé par : Béatrice | 20 mars 2009 à 08:12
Bonjour,
je me suis presque toujours réveillée plusieurs fois par nuit et je tient à souligner que j'ai souvent faim aux réveils de 3 ou 6h du matin. Néanmoins la plupart du temps c'est possible de me rendormir.
Pour les bébés, la faim n'est pas à exclure totalement mais elle n'est probablement pas, dans ce cas précis, la cause du réveil.
La difficulté est d'apprendre à se rendormir en dépit d'une petite faim...
Rédigé par : margotton | 20 mars 2009 à 09:45
Que c'est réconfortant de voir que je ne suis pas seule dans ce cas !!! Ma petite Lylie, bientôt 10 mois, se réveille encore plusieurs fois par nuit et prend le sein à chaque fois, même si elle ne tête pas toujours... La seule solution que nous ayons trouvé : le cododo !
C'est vrai que je me pose plein de questions : est-ce que je ne risque pas de la rendre trop dépendante de moi (on me dit que je suis trop fusionnelle), est-ce que ce n'est pas ma présence et l'odeur du lait maternel qui la réveille, etc. Moi, j'ai plutôt tendance à penser que pour le moment, elle a réellement besoin de moi la nuit (peut-être que moi aussi j'ai un peu besoin d'elle, d'ailleurs...), et que lorsqu'elle sera prête, elle réclamera un peu plus d'indépendance. Le seul problème, c'est que je ne pense pas que Papa acceptera ça encore bien longtemps, même si pour le moment, il partage plutôt mon point de vue.
Pas facile d'élever un enfant : entre ses propres convictions et tous les "conseils" que l'on peut entendre, c'est dur de s'y retrouver, surtout lorsque l'on a pas les idées bien claires, après 10 mois de nuits hachées... Heureusement que ce blog existe, c'est un peu une bouffée d'oxygène : un endroit où l'on peut s'exprimer sans peur d'être jugée. Bon courage à toutes !
Rédigé par : Mélanie | 20 mars 2009 à 10:46
Bonjour alors j'ai vécu la même chose quand ma pepette avait 9 mois (elle avait toujours "fait ses nuits").
La réponse de mon pédiatr a été que les enfants de cet âge ont des angoisses et il faut donc les rassurer.
Pour nous ça a été tétées à volonté et cododo si trop de fatigue.
En fait tout a été plus facile quand nous avons été rassurés par le pediatre.
courage
Rédigé par : Viflo | 20 mars 2009 à 11:06
Bonjour à toutes,
Je vois que le sujet fait couler beaucoup d'encre, et tout à coup je me sens moins seule... Notre puce de 15 mois fait ses nuits depuis ses 4 mois et demi, mais depuis 1 mois, réveil automatique (une vraie pendule SNCF) toutes les nuits entre 1h et 1h30. Comme une grosse poussée dentaire est en cours, on s'est dit : les dents ! Et hop, Doliprane... que la demoiselle recrache direct après un véritable match de catch pour lui mettre la pipette dans la bouche (et pourtant, le papa fait de l'aikido...). Bon, nous nous disons qu'il faut la forcer. On la force, elle avale, et se rendort. Avec les nuits en saucisson qui s'additionnent, le doute nous saisit : et si en fait elle voulait juste un câlin ?
Nous tentons d'abord une première chose : je suis praticienne de médecine chinoise, et son heure de réveil nocturne correspond à un méridien en particulier. Le lendemain soir au coucher, j'ai donc appliqué le massage adhoc, et miracle, rien ! Par contre, la nuit suivante, branle-bas de combat, mais à 3h... Là, nous sommes passés au plan B : laisser pleurer. Avec gestion de la maman par le papa, parce que dans ces cas-là, il faut toute la force de persuasion de mon homme pour me retenir dans le lit conjugual... Au bout d'une 1h30 de "je couine, je me rendors 10 minutes, je recouine, etc...", plus rien. Et depuis, le calme total... Je maintiens le massage chinois, mais plus de Doliprane. Nous avions déjà appliqué cette méthode vers la fin, quand ses nuits duraient jusqu'à 4h du matin, et nous nous étions rendus compte que ça marchait. Je suis aussi passée par "elle a faim, une petite tétée - j'ai allaité 11 mois - mon Dieu mon lait n'est pas suffisant, et la triple dose de féculents au repas du soir", mais sans succès. Un conseil : il existe un bouquin génial, "Mon enfant dort mal", valable de la naissance à l'adolescence. C'est bourré d'explications pleines de bon sens qui aident à prendre les bonnes décisions, pour eux et pour nous, crénom d'un chien, parce que nous aussi on a le droit de dormir... COURAGE !
Rédigé par : Elisabeth | 20 mars 2009 à 13:02
Il y a quelques mois, mon fils qui avait à l'époque 1 an, se réveillait entre 5h30 et 6h tous les matins, quels que soient le menu, les activités ou l'heure du coucher de la veille.
Ca finissait par être très pénible, surtout que plus petit, il dormait mieux que cela. J'ai essayé de comprendre ce qui pouvait le tracasser (dents, marche, rhume ou autre), mais mes hypothèses finissaient toujours par tomber à l'eau.
Je me suis alors dit qu'il était peut-être décalé (changement d'heure) et qu'il fallait qu'il trouve ses repères. J'ai donc arrêté de me lever, le papa également, dans la mesure où il chouinait plutôt que pleurait, et en plus il ne réclamait pas forcément à manger si on le prenait.
Il a fini par apprendre à se rendormir tout seul, en retrouvant son doudou et son biberon d'eau planqués au fond du lit.
Il a recommencé depuis peu, car le jour se lève nettement plus tôt et éclaire un peu la chambre, et pareil, avant 7h, je ne me lève pas, tant qu'il ne pleure pas vraiment.
Cela permet à tout le monde de finir sa nuit tranquillement (le jeune homme est souvent le dernier levé!!!) et de se lever de bonne humeur.
J'avais essayé de l'allaiter, de le bercer, de le prendre dans mon lit (ça n'a jamais marché, il préfère dormir seul et finalement ce n'est pas plus mal), mais après réflexion, je me suis dit que même si on veut être au plus près des besoins de l'enfant, on ne peut pas lui en inventer de nouveaux, ni tout résoudre par la nourriture.
Or l'allaitement n'apporte pas que du réconfort, il nourrit aussi, et je ne voulais pas que mon fils ne se console qu'en tétant (à 16 mois, je trouve cela abusif) et mange à toute heure, surtout la nuit.
Allaitement prolongé, proximité avec l'enfant, écoute, oui, mais esclavage, non.
Et puis, si on veut pouvoir bien s'en occuper, il faut dormir un minimum, sinon bonjour les nerfs!
Rédigé par : Johanna | 20 mars 2009 à 15:31
Je ne sais pas si ce que je vais te dire va vraiment t'aider, mais moi, j'ai installé un lit dans la chambre d'Isaac (9 mois, allaité et diversifié). Il se reveille beaucoup, et du coup au bout d'une ou deux fois, je quitte le lit conjugal pour le lit maman-bébé. Comme pour toi, c'est un troisième, et donc je considère que tout le monde a besoin de dormir, et on fait COMME ON PEUT.
Bon courage et gros bisous.
Rédigé par : Clare | 20 mars 2009 à 21:22
bonsoir, maman de 2 bambins (20 et 40 mois), chez nous aussi le cododo fait des merveilles. Qu'importe le nombre et la durée des tétées nocturnes, non intellectualisées et données sans sortir de son nid, elles sont source d'hormones bienfaisantes et soporifiques... Alors hors de question de faire dormir mes petits dans une cage avec matelas, seuls dans une autre pièce. Aucun autre mammifère n'infligerait un tel traitement à sa progéniture !
L'étude de la physiologie hormonale montre que notre pic de prolactine a lieu en début de nuit (0 à 3h) ce qui engendre un pic de production lactée en fin de nuit (3 à 6h). Donc rien de plus naturel que les tétées nocturnes perdurent.
Pour vous convaincre des bienfaits du co-sleeping, je vous invite à lire les résultats des études scientifiques menées par le Dr Mac Kenna. Vous découvrirez que vous pouvez ainsi prévenir les cauchemars de l'enfance, les conduites à risque de l'adolescence ou la dépression adulte. Encore mieux que les bienfaits de l'allaitement...
Bon courage
L'adaptation au co-sleeping avec un bébé de 11 mois dure 10 à 20 nuits. Après c'est du bonheur. Et vous y trouverez votre compte de sommeil (surtout si vous dormez plus tôt le soir ;).
Rédigé par : Annabelle | 21 mars 2009 à 22:58
exactement la même expérience que Edhel. 1 an les filles se sont mis rteter plusieurs fois par nuit. je suis allée dormir 2 nuits dans une autre chambre à l'autre bout de la maison. Le papa s'est débrouillé (sans bib). a compter de la 3eme nuit plus jamais de pb. Et j'ai pu les allaiter encore 1 an.
Rédigé par : olympe | 22 mars 2009 à 11:43
Ca fait du bien de voir tous ces témoignages! Je me sens moins seule!
Théo (4ans) a passé ses nuits à 2 mois et je l'ai allaité jusque six mois (avec la reprise du travai, je n'ai pas su continuer, j'étais mal informée et j'ai diversifié trop vite) mais celà prouve bien que ce n'est pas lié à l'allaitement!
Eliott a 10 mois et réclame 2 à 3 fois par nuit. Je le prends dans notre lit et il se rendort au sein mais après une heure, j'ai les tétons irrités (peut-être parce qu'il fait ses dents?) Avez-vous eu ce problème?
Rédigé par : Anne-So | 22 mars 2009 à 12:06
Je peux vous conseiller un livre très intéressant sur le sommeil des bébés: http://www.amazon.fr/Un-sommeil-paisible-sans-pleurs/dp/2895652228/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1237749456&sr=8-1
Ce n'est pas un remède miracle - d'ailleurs, dans ce domaine, le remède miracle n'existe pas, mais il est plein de très bons conseils.
Rédigé par : Lauréline | 22 mars 2009 à 20:22
Au risque de jeter un pavé dans la mare... Je tiens à préciser que je ne tiens à convaincre personne et que je parle pour moi et que chacune est libre de ses choix.
Chacune est différente et ses limites sont différentes. Mais un enfant a besoin de limites. A quelques mois (variable selon l'enfant et son histoire), un enfant n'a plus un besoin physiologique de manger la nuit. Mais ne dort pas forcément sans coupure. Maintenant donnez lui le choix entre un câlin, et à manger, ou se débrouiller seul pour se rendormir... il n'est pas plus bête que nous. Si nous nous réveillons, un câlin du conjoint et un carré de chocolat ce serait sympa. Sauf que nous avons appris à ne pas réveiller le conjoint, et que le chocolat la nuit c'est bof. Pour l'enfant c'est pareil. Le sommeil est un apprentissage comme un autre, et c'est important qu'il l'apprenne. Et qu'il apprenne à respecter votre sommeil et votre vie de couple.
Donc il faut se poser la question de ses propres limites. Jusqu'à quel âge? Combien de réveils je tolère? Quel impact sur ma vie, mon couple? Une fois posées, faire respecter ses limites. Investir dans une veilleuse, un doudou, une sucette éventuellement, bref des substitutions, des objets qui rassurent et prendront le relais de maman (pas facile de lâcher, parfois, cette sensation d'être unique pour bébé, donc travailler sur soi aussi).
Quand bb se réveille, on n'allume pas, on profite de la veilleuse. On pose sa main à plat sur son ventre, ce qui permet le contact rassurant mais veut dire aussi "je suis là mais je ne te prends pas". On lui parle d'une voix douce: c'est la nuit, et la nuit tout le monde dort. Moi aussi, Papa aussi, toi aussi. Sucette, musique, toujours le même rituel très court, et on s'en va. Et on recommence s'il rappelle. BB va pleurer, évidemment, mais va finir par comprendre, en quelques nuits. Donner éventuellement un bib d'eau s'il réclame trop. Ou le laisser dans son lit à sa portée s'il est assez grand. Lui faire sentir que vous ne reviendrez pas là dessus. Et le plus tôt possible, sinon la rééducation est encore plus difficile. (sauf événement: maladie, dent,...)
Ne pas le prendre dans votre lit sinon bien sûr c'est tellement mieux de dormir avec maman que le discours n'est pas cohérent avec les actes.
Et arrêter de gaver l'enfant le soir. Qui dort mieux le ventre archi plein? Une digestion difficile peut aussi perturber le sommeil.
Je ne suis ni psy ni pédiatre, mais juste maman qui travaille de 3 enfants qui ont fait des nuits (22h-6h, puis très vite plus) entre 3 semaines et 4 mois (donc je ne suis pas un monstre, je leur ai laissé le temps d'apprendre).
C'est mon expérience et encore une fois chacune fait ce qu'elle peut.Si on trouve que 5 réveils par nuit c'est logique à 10 mois, très bien. Ce n'est pas mon avis. Passé la phase nourrisson, je pense qu'il faut apprendre à l'enfant à dormir, à s'endormir et à se rendormir, au même titre qu'on lui apprend à marcher.
Bon courage!
Rédigé par : Roxane | 23 mars 2009 à 09:48
Bonjour,
je ne suis pas sûre qu'un biberon d'eau soit ce que la petite attend... :)
J'ai eu exactement la même expérience avec mon fils, 26 mois, toujours allaité. Monsieur a fait ses nuits à deux mois et demi... avant de les défaire à un an. Au secours le stress. Je n'ai toujours pas d'explication mais pendant une assez longue période il s'est reréveillé toutes les nuits... et ne se rendormait qu'à la tétée. Quelle cause ? Elles peuvent être multiples, poussée de croissance, crises d'angoisse, début des rêves donc des cauchemars, poussée dentaire (dans son cas c'était probablement ça), quelqu'un malade dans l'entourage ou qui va l'être (donc plus de tétées, pour se protéger en faisant le plein d'anticorps...)
Mon conseil : écoutez votre enfant, c'est lui qui sait. Une chose est certaine, il ne fait pas ça pour vous ennuyer. Il y a forcément une raison, à mon avis pas la faim vu ce que vous racontez... La soif peut-être si elle mange trop salé ? Encore que je n'y crois guère. Cette période n'aura qu'un temps c'est certain !
Bon courage, et reposez-vous sans vous prendre la tête !!!
Amitiés lactées... :)
Rédigé par : Virginie | 23 mars 2009 à 15:25
I don't know if you are still dealing with this issue but if you are, and you don't want to nurse in the night, then I would simply nightwean and your baby's body will adjust to drinking and eating enough in the daytime hours. Best way to do this is to spend the nights at a girlfriend's house and leave the parenting to dad. ;-)
The worst thing you can do is give her a bottle in the middle of the night - it's like eating a full course meal and her stomach will get used to it!
Good luck!
Rédigé par : Caroline | 25 mars 2009 à 14:47
Votre article me touche car n°4, 9 mois me réveille à 1h30 toutes les nuits et je cherche une solution.
N°1 a fait ses nuit à 2 mois et demi sans cododo
N°2 à fait ses nuits à 2 mois et demi avec cododo
N°3 ne faisant toujours pas ses nuits à 9 mois avec cododo, je me suis dit qu'elle était assez grande maintenant et je l'ai mise dans sa chambre. Je me suis levée une éternité pour l'allaiter (4 nuits !) puis elle a fait ses nuits.
N°4 cododo jusqu'à 5 mois puis je me suis dit qu'il ne m'"aurait" pas comme N°3, alors son lit il est allé rejoindre... et ça fait 4 mois que je me lève pour l'allaiter (sans m'attarder) et le reposer sur son lit.
Je suis en congé parental ce qui me permet de faire la sieste avec lui tous les après-midi mais c'est pas une raison. La nuit j'ai sommeil.
Ca m'a fait du bien de voir que je ne suis pas seule !!!
Rédigé par : florence | 26 mars 2009 à 10:52
J'ai toujours pensé que l'allaitement n'a pas aidé ma fille à faire ses nuits. Enfin c'est plutôt moi sa maman qui n'a pas su l'aider. Parce que c'est tellement plus facile de donner le sein 10-15 minute encore dans un demi sommeil et de la voir replonger dans le sommeil sans soucis que de passer par toutes les méthodes qui font que le bébé reste éveillé plus longtemps en pleurant souvent et que finalement ça finit par une tétée la plupart du temps. Avec des jumeaux c'était d'autant moins facile. Son frère a fait ses nuits plus tôt cependant mais n'acceptait plus qu'une tétée par jour, celle du réveil. Quand à Lynn, il y a encore un mois elle se réveillait comme ta petite vers 3-4h pour une tétée....ce petit poids plume plein d'affection avait besoin de sa petite parenthèse d'amour, mais quelle fatigue! Le soir elle a finit par accepter un biberon de céréales bio hi** suivi d'une petite tétée et puis au bout d'un certain temps elle s'endormait parfois avant la tétée alors je zappais... elle se réveillait quand même la nuit et puis plus! On gardait quand même quelques tétées au réveil et avant les deux siestes. Finalement 5 jours avant leur un an, le jour où son père et moi fêtions nos 15 ans de couple, les deux jumeaux ont tous les deux fermement refusé le sein, le même jour, avec un non bien affirmé de la tête en se débattant! C'est incroyable! un peu dure à vire... aujourd'hui deux semaines plus tard, me voilà à me glisser du persil dans le soutien gorge pour calmer les engorgements... je ne suis jamais parvenue à tirer mon lait suffisamment pour calmer ça... enfin blabliblabli je me demande quand même si je n'aurais pas été prête à garder nos moments exclusifs de la nuit et continuer l'allaitement que de devoir subir ce arrêt brutal décrété par les jumeaux... enfin non peut être pas parce que je me souviens d'avoir tant souhaiter ces nuits complète même si aujourd'hui mon horloge interne continue de me réveiller aux petites heures de la nuit...
Rédigé par : minutepapillon | 28 mars 2009 à 10:20
Notre grande (puisque la seconde vient de naitre) a fait des nuits complètes à 12 mois environ... avant, elle réclamait systématiquement une tétée à 23h et une à 4h du matin... nous avons pratiqué le cododo jusqu'à ses 12 mois... ensuite, conscients que nos allées et venues dans la chambre la gênaient (dès qu'on se retournait dans le lit, elle se réveillait, au moindre moment d'éveil, elle venait se mettre contre moi puis tentait de jouer avec le réveil, la lampe, etc, incapable de se rendormir puisque nous étions "disponibles"), nous lui avons proposé de dormir dans sa chambre... ça n'a rien changé aux deux tétées nocturnes (mais ça a éliminé une partie des réveils)... celle de 23h a été très facilement éliminée, en envoyant le papa avec une tasse de lait : la première fois, elle a bu le lait... la seconde, elle a refusé le lait... la troisième, elle ne s'est pas réveillée... pour la tétée de 4h, ça a été plus dur... nous avons commencé par éliminer l'hypothèse de la faim (elle est très très active et a besoin de manger beaucoup) : les purées du soir sont à dominante de féculents, et tant qu'elle a faim, elle mange (elle peut aller jusqu'à 300g de purée alors qu'elle ne pèse que 9kg), et elle a ensuite sa tétée du coucher...
Une fois arrivés à ce stade, nous avons supposé qu'il ne s'agissait pas vraiment de faim, mais d'un besoin de réconfort pour se rendormir...
J'ai donc décidé d'offrir le réconfort sans la tétée : pendant environ un mois, je suis allée, toutes les nuits ou presque, la rejoindre dans sa chambre à 4h, quand elle se réveillait... dans un premier temps, je l'ai simplement prise contre moi, jusqu'à ce qu'elle se calme et se rendorme (ça prenait 1h30 : la durée d'un cycle) ensuite, je me suis contentée de m'allonger sur le lit à côté du sien et de lui proposer un câlin à travers les barreaux (autant dire qu'en travaillant et en étant en prime enceinte, cette période a été épuisante)... elle a accepté d'emblée de ne plus téter, confirmant que c'était un besoin de réconfort... nous avons aussi beaucoup parlé avec elle de tout ce qui pouvait la tracasser... aussi bien l'arrivée probable du bébé que son entrée en crèche et autres changements radicaux...
Maintenant, elle ne se réveille quasiment plus avant 5h du matin... et si son heure de réveil nous semble trop matinale, nous allons simplement la chercher et nous la mettons dans notre lit : la plupart du temps, elle nous câline calmement jusqu'à ce que le sommeil revienne ou jusqu'à ce que nous décidions qu'il est suffisamment tard pour se lever... elle a progressivement appris à prendre patience et commence par essayer de se rendormir seule avant de nous appeler à la rescousse... et surtout, la tétée ne lui sert plus d' "aide-dodo"...
Rédigé par : Emmanuelle | 28 mars 2009 à 21:38
Ma fille a un an et dort de 19h à 7 heures depuis ces 4 mois. Je l'allaite toujours. Jusqu'à ces 4 mois je l'allaitais encore pendant la nuit et cela a coîncidé avec une visite en Angleterre où une amie m'a passé un livre écrit par une sage femme anglaise qui précisait qu'à partir d'un certain poids (ou age) un bébé pouvait faire ses nuits à partir du moment où il avait une routine bien établie et assez stricte. Il fallait qu'elle soit réveilée de 7 à 9 h (première têtée) puis recouchée, de nouveau réveillée à 10 heures (2eme tétée)repas du midi puis recouchée entre 13:30 et 14:00 et réveillé entre 15 et 15:30 (3eme tétée) pour pouvoir être recouchée vers 19:00/19:30 (dernière tétée). On peut opter pour le 8h- 20:00h également mais avec deux autres petites filles j'ai besoin de ce temps pour faire faire les devoirs aux grandes, le bain etc. j'avoue que je n'y croyais pas trop car j'avais allaité les deux grandes plus ou moins pendant la nuit jusqu'à 6e t 8 mois mais je n'avais rien à perdre car j'étais vraiment fatiguée après 4 mois de têtées nocturnes. Miracle, Joy a réagi exactment comme le livre le prédisait. En fait j'ai remarqué que plus elle dort dans la journée mieux elle dort la nuit. le fait que votre petite fille ne dors pas beaucoup dans la journée est un signe d'un bébé qui ne dormira pas bien la nuit non plus car le bébé rentre dans un cycle de manque de sommeil dont il ne peut se sortir tout seul.(autre petite révélation du livre également, un bébé qui s'endort tard après 22:00 sera sujet aux cauchemards mais pas un bébé qui prend son sommeil plus tôt).En un an, Joy n'a fait des nuits interrompues que lorsqu'elle a attrapé son premier virus à 9mois et avait beaucoup de fièvre. D'après ce livre, si on fait trop manger un bébé le soir, elle se réveillera car la digestion l'empêchera de bien dormir. il faut bien sur que le bébé ait eu son quota de têtées en temps et quantité..mais cela marche! j'ai également remarqué que quand je suis fatiguée ou stressée par le travail (je travaille de chez moi), elle se réveille plus tôt (vers 6:30) car les têtées de la journée ont été vite expédiées et ne m'étant pas bien alimentée ce jour là, mon lait n'est pas assez nourrissant. Par contre cela ne la réveille pas pendant la nuit, elle va simplement plus téter dana la journée. Pour résumer plus la routine est stricte plus le bébé dors bien; Ce n'est pas toujours facile à mettre en place mais cela marche. Nous sommes plusieurs mamans "fatiguées" à l'avoir mis en place et cela a marché pour chacune d'entre nous alors que nos bébés étaient très différents.
En espérant que cela en inspirera certaines...
Cordialement,
Claire
Rédigé par : claire | 01 avril 2009 à 15:02
bonjour !!
mon fils ainé a fait ses nuits à 3 semaines, le reve...
ma fille a 21 mois et ne dort toujours pas la nuit... j'ai également tout testé (le gavage du soir, les tétées à volonté ou au contraire le sevrage de nuit, l'homéo, l'hostéo, la faire courir un max dans la journée hi hi hi ou au contraire la porter ++++ en écharpe)
du coup je dors avec elle quand elle se réveille trop la nuit, et pour etre à l'aise j'ai installé un petit matelas au sol dans sa chambre... j'avoue passer + de temps avec elle qu'avec mon mari, mais je me dis que quand elle aura 15 ans elle me voudra plus dans son lit...
dans votre cas je pense fortement à un pic de croissance, si c'est le cas il faudrait lui donner le sein dès qu'elle le réclame, meme de nuit, et ça ne pourra que s'arranger, car elle avait un rythme jusque là, donc y a pas de raison, en sachant que ma fille n'en a jamais eu du tout...
il parait que les enfants n'ont pas de réels cycles cyrcadien avant l'age de 2 ans voire 2 ans et demi, et qu'à partir de là les cycles de sommeil rallongent...
bon courage et donnez nous des nouvelles de vos nuit ;-)
Rédigé par : myriam | 08 avril 2009 à 23:01
Bonjour !
Quel soulagement de lire ce billet. Mon petit Antton a été malade (dents, pharyngite...) et s'est réveillé 2 fois par nuit à 8 mois. Il a guéri mais continue de se réveiller 1 fois dans la nuit et il est totalement réveillé à 6h. Le papa a essayé de gérer une nuit avec des bib de mon lait (pendant qu'à bout de forces j'étais allée dormir chez mes parents) mais la nuit suivante il a continué à se réveiller. Ces 2 derniers mois nous avons fait 5 nuits complètes. On a nous aussi chargé ses repas du soir : légumes + patates + petites pâtes, rien a changé ! Antton avait pourtant fait des nuits de 10h à 2 mois. Il est allaité + diversifié et je ne renonce surtout pas à l'allaitement. Mais j'aimerais bien faire une nuit entière, nous travaillons à plein-temps tous les 2...
Rédigé par : delphine | 03 novembre 2011 à 08:43
Ouh la, rien que de vous lire j'ai envie de faire la sieste. Le manque de sommeil c'est une forme de TORTURE, il faut le dire. Je vous souhaite beaucoup beaucoup de courage. Il faut vraiment s'accrocher, et se dire que cela va passer (si c'est promis!)
Rédigé par : Segolene Finet | 04 novembre 2011 à 13:11
En vous lisant, je me rends compte que ces troubles du sommeil apparaissent au moment où le bébé est en plein développement moteur. Les réveils nocturnes de mon petit Antton ont certes commencé avec des petites maladies mais ça correspond aussi avec ses progrès moteurs : il rampe, fait du 4 pattes, se redresse. Il apprend aussi les limites de son corps, que les objets qu'il fait tomber de sa chaise haute ne reviennent pas tout seul à lui, qu'il y a des interdits (placards, prises électriques). Peut-être que ces enfants revivent tout ça pendant la nuit et que c'est le processus normal d'intégration des limites corporelles et de son environnement. Si c'est ça, je pense que le bébé a besoin d'être rassuré pour continuer à pouvoir se montrer curieux et garder son envie de découvrir ce qui l'entoure. Je pense aussi qu'il faut que les parents que nous sommes puissent aller au lit de bonne heure pour tenir le coup.
Qu'en pensez-vous?
Merci pour ce blog et pour les expériences de vous toutes.
Rédigé par : delphine | 06 novembre 2011 à 10:06